Tırnak Yeme Hastalığı ve Tedavisi

Tırnak Yeme Hastalığı Nedenleri Nelerdir?

Tırnak yeme alışkanlığı, her yaş grubunda ortaya çıkar. Farklı nedenler, bu davranışı tetikler. Kişinin genel duygu durumu bu alışkanlığı etkiler, ancak kesin nedeni bilinmez. Bebekler, erken dönemde parmak emerek tırnak yemeye başlayabilir. Genetik faktörler, duygu durum bozuklukları, anksiyete ve sinirlilik, bu alışkanlığın gelişme riskini artırır.

Çocuklar, anne veya babalarını rol model alarak tırnak yeme davranışını taklit eder. Endişe, kaygı, korku, öfke ve utanç gibi duygular bu alışkanlığı güçlendirir. Stresli anlarda kişiler, tırnaklarını yiyerek rahatlamaya çalışır. Çevre değişikliği, ani kayıplar ve güvensizlik hissi, tırnak yeme davranışını tetikler. Kişiler, bu davranışla olumsuz duygularını bastırır ve stresle başa çıkmaya çalışır.

Aile içerisinde yaşanan birtakım olumsuz olaylar da bu durumu etkilemektedir. Ailenin kişi üzerinde sıkça baskı kurması, çocuğun sevgisiz bir ortamda büyümesi, çocuğun kendisini tehlikede hissetmesi ve anlaşılmadığını düşünerek kaygılanması tırnak yeme bozukluğuna neden olur. Kişi, baskı altında hissettiğinde kaygısını ve stresini azaltmak için sürekli tırnaklarını yer. Ek olarak, Obsesif kompulsif bozukluk, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu, zihinsel gerilik, ayrılık anksiyetesi gibi durumlar ile tırnak yemek arasında bir ilişki vardır.

Bazı fizyolojik durumlar da tırnak yeme alışkanlığına neden olabilir. Vitamin eksikliği bunlardan biridir. Araştırmalar, B12 ve demir eksikliği olan kişilerde tırnak yeme alışkanlığının daha sık görüldüğünü ortaya koydu. Yani, sosyal ve psikolojik faktörlerin yanı sıra fizyolojik nedenler de tırnak yeme davranışını tetikleyebiliyor.

Tırnak Yemenin Zararları Nelerdir?

Tırnak yeme alışkanlığı; parmaklarda, tırnak eti ve tırnak çevresinde doku hasarlarına neden olabilir. Bu kişilerde tırnak yapısında bozulmalar ve şekilsel problemler ortaya çıkar. Tırnak yiyen kişinin, tırnak yapısı gelişmez ve hasar görür. Bu durum kötü bir görüntü ortaya çıkarır. Kaygılı ve stresli olan kişiler ortaya çıkan bu kötü görüntüden daha çok mutsuz olur. Ellerinin bir başkası tarafından görülmesini ya da fark edilmesini istemez. Bu nedenle, kişi sosyal çevreden uzaklaşarak daha fazla içe kapanabiliyor. Bu durum, sosyal hayatını olumsuz etkileyerek işlevlerini kısıtlar. Sonuç olarak, kişi kendini besleyen bir döngünün içine girer.

Tırnak yemenin zararları yalnızca sosyal açıdan ortaya çıkmaz. Kişinin vücuduna da oldukça zarar verir. Çene kemiğinde ve diş yapısında hasarlara neden olur. Dişlerin çarpıklaşmasına, öne doğru gelmesine şeklinin bozulmasına neden olur. Bununla birlikte ellerimiz gün içerisinde pek çok yere temas eder ve mikrop barındırır. Ellerimizi düzenli yıkasak bile bu mikropların hepsi yok olmaz. Aynı zamanda, stresli ve kaygılı durumlara bağlı olarak ellerin temiz olup olmadığı düşünülmeden tırnak yeme davranışı gerçekleşir. Bu durum, çeşitli mikroorganizmaların vücuda girerek hastalıklara yol açmasına neden olur.

Ağız içerisinde enfeksiyon oluşması, tırnakların yutulması ile bağırsak ve mide enfeksiyonlarının ortaya çıkması gibi belli başlı problemler ortaya çıkar. Tırnakların devamlı ağız ile temas etmesi vücut sağlığı açısından oldukça tehlikelidir ve daha pek çok probleme neden olur. Mantar, virüs ve birçok olumsuz durumun ortaya çıkmasına zemin hazırlar.

Çocuklarda ve Yetişkinlerde Tırnak Yeme Alışkanlığı Nasıl Bıraktırılması

Tırnak yeme problemi hem çocuklarda hem de yetişkinlerde oldukça yaygındır. Tedavisinin gerçekleştirilebilmesi için öncelikle problemin tespit edilmesi gerekir. Tırnak yeme alışkanlığını bırakmak için öncelikle sorunun sosyal, psikolojik veya fizyolojik bir nedeni olup olmadığı araştırılmalıdır. Erken yaşta çözüm bulunursa, kişi kendine ve vücuduna daha az zarar verir.

Çocuklar için Tırnak Yeme Tedavisi: Tırnak yemenin çocuklarda bırakılmasından çok pekişmesine neden olan en büyük hatalardan biri ebeveynler tarafından çocuğun bu konuda sürekli ve sert bir üslupla uyarılmasıdır. Örneğin; tırnak yeme eylemi esnasında “Tırnak yeme! Elini ağzından çek! Sana kaç kere yeme dedim!” gibi uyarmalar çocuğun daha çok kaygılanmasına neden olur ve dikkatini tırnak yeme eylemine vermesini sağlar. Bunun yerine bu davranış başlangıçta görmezden gelinmelidir.

Çocuğun ilgisi tırnak yeme eylemine çekilmemelidir. Ellerini kullanacağı aktiviteler yapmak ve ellerini oyalamak davranıştan uzaklaşmasına yardımcı olacaktır. Ek olarak, çocuğun hangi durumlar ya da koşullarda tırnak yeme ihtiyacı hissettiği incelemelidir. Çocuklarda en sık görülme nedenlerinden biri de kendilerini yalnız hissetmeleri ve ilgisiz kalmalarıdır. Aile bireylerinden yeterince ilgi görmeyen çocuklar, tırnak yeme alışkanlığını daha sık geliştirir. Çocuğa istediği ilgi ve alakanın gösterilmesi, birlikte vakit geçirip mutlu olacağı aktivitelerin yapılması çocuklarda tırnak yeme davranışında azalmaya yardımcı olacaktır.

Yetişkinler için Tırnak Yeme Tedavisi

Erken dönemlerde ortaya çıkan ve çözüme kavuşturulamayan tırnak yeme problemi ileriki yaşlarda tırnak yeme bozukluğuna neden olur. Yetişkinlerde görülen tırnak yeme, çocukluktaki ile benzer şekilde yetişkinin bir nevi stresli ve kaygılı durumla baş etmek stratejisidir. Kişiyi duygusal anlamda olumsuz yönde tetikleyen, can sıkıntısına, strese, kaygıya, öfkeye vb. durumlara yol açan etmenlerin fark edilip ortadan kaldırılması ya da kişinin çevresinden uzaklaştırılması gerekir. Bu gibi durumların farkına varmak için uzman bir psikolog tarafından yardım almak, terapi görmek ruhsal anlamda iyi hissedilmesi ve problemlerin çözümü için iyi bir başlangıç olur. Fizyolojik olarak vücutta vitamin eksikliği gibi durumların araştırılması da daha sağlıklı bir sonuç elde etmek için önemlidir. Buna ek olarak, tırnak yeme tedavisinin fiziksel açıdan da desteklenebileceği birtakım unsurlar vardır:

• Kişi, tırnak yeme davranışını stres topu gibi nesneler kullanarak engelleyebiliyor.
• Tırnak yememek için eczane veya kozmetik mağazalarından kötü tat içeren acı ojeler temin edebiliyor. Böylece tırnaklar ağza değdiği anda kötü bir tat ortaya çıkar. Zamanla koşullanan kişi tırnak yeme alışkanlığını azaltabiliyor. Fakat bunun için kişinin düzenli olarak bu ojeleri sürmesi gerekir.
• Tırnaklara düzenli olarak bakım yapılması ve kısa tutulması tırnak yeme alışkanlığını azaltmaya yardımcı olacaktır. Bakımlı tırnaklara sahip olan kişiler, tırnaklarının görünümünü beğenerek zamanla tırnak yeme alışkanlığından vazgeçmeye çalışır.
• Nailyuba tırnak yeme tedavisi kapsamında jel tırnak uygulaması yapmaktadır. Uzmanlar, tırnak yeme alışkanlığı olan kişilerin önce yenmiş tırnak etlerini pürüzsüz hale getirir. Daha sonra tırnağın üstünü jel ile kaplar. Kalın protez veya jel kaplama, kişinin tırnaklarını yemesini engeller. Tırnak üzerine yapılan protez uygulaması tırnağın alttan uzamasına yardımcı olur. Böylece tırnak yapısında düzelme sağlanır ve sağlıklı tırnak görünümü ortaya çıkar. Böylece, kişi tırnak yeme alışkanlığını sürdüremez ve zamanla bu davranışı bırakır.

Eğer siz de sağlıklı tırnak görünümüne kavuşmak isterseniz doğru adrestesiniz. Nailyuba’da yer alan uzmanlar tarafından yapılan tırnak yeme tedavisi ile ilgili ayrıntılı bilgi almak ve randevu oluşturmak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.